面对阳痿早泄导致的阴茎短小我们该怎么办呢？

　　阳痿早泄是困扰男性的性功能障碍疾病。目前阳痿、早泄的发病率越来越高，给男性健康带来很大的危害，也影响男性的性能力，导致夫妻关系不和谐。一般来说，阳痿早泄会导致男性阴茎短小，那么面对阳痿早泄导致的阴茎短小我们该怎么办呢？

　　首先，患者要保持良好的心态面对阳痿早泄，保持良好的心态，消除自身的心理因素，对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对男性性功能的影响。不能把性当成见不得光的事情而感到厌恶和恐惧，也不能因为一两次性失败而感到沮丧和担忧，从而缺乏自信。夫妻双方要多沟通房事，消除不和谐。还要集中思想，尤其是在达到性性奋的高峰，即将射精的时候，有助于改善阳痿早泄的问题。

　　阳痿早泄患者要提高身体素质，这对身体健康有很大帮助。此外，患者的虚弱、过度疲劳或睡眠不足都会导致疾病的发作。这时，他们应该主动从事相关的体育锻炼，增强体质。同时他们要多注意休息，防止过度劳累，这对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

　　阳痿早泄患者要注意平时的饮食和调养。在日常生活中，应多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、羊肾等。这些动物的内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素。这些激素可以很好的增强精子的活力，从而提高欲念。这是增大阴茎的好方法。

　　这些是治疗阳痿和早泄的合适方法。以上方法都能起到很好的治疗的效果，只要坚持使用，就能起到很好的壮阳效果。只有治好阳痿早泄，才能拥有健康的身体，同时也会增进夫妻感情，促进家庭和睦。