生活中男性得了阳痿该如何调理比较好呢

　　阳痿，这是一种非常常见的男性疾病。它的出现会给男性的健康带来很大的危害，同时也会影响患者的情绪，给他们带来很大的精神压力。所以对于阳痿，一定要在病后主动应对，同时也要注意相关的护理工作，才能更好的远离疾病。

　　男性应该如何调理阳痿？

　　运动

　　男性在平时要多注意主动的体育锻炼，提高免疫力，才能远离阳痿。

　　房事时，戒掉撸管

　　在平时，如果男性房事次数过多，频繁撸管，就容易感到身体虚弱，从而更容易受到阳痿、早泄等性功能障碍疾病的困扰。对于阳痿患者，可以注意夫妻分居，停止房事一段时间，同时尽量远离性兴奋，也能在一定程度上缓解阳痿症状。

　　去除心理因素

　　在平时，男性要注意多学习性知识，正确对待‘欲念’，不要把它当成见不得光的事情，尽量避免一两次不满意的房事会导致抑郁。夫妻之间要多注意沟通，消除不利因素，女方要多给男方鼓励，以免心理压力过大。

　　饮食和调养

　　对于男性的饮食，可以多吃一些强身的食物，比如一些肉类、牛鞭等。对于一些动物内脏，也可以适当食用。只要远离辛辣兴奋性食物，就不必避免吃其他食物，这些食物可以增强身体免疫力，更好地对抗各种身体疾病。

　　男性应该如何调理阳痿？男性医生指出：无论人们在生活中是否受到阳痿、早泄等性功能障碍疾病的困扰，患病后身心健康都会受到很好的伤害，生育能力也会受到影响。可见平时身体患病后，大家注意及时对症治疗是非常重要的。