预防早泄有哪些妙招 规范生活远离早泄危害

　　一般来说，早泄除了以女性对象在房事中能否得到满足来判断早泄外，还指男性在房事前或男性生殖器官刚进入女性阴道时因不能自控而射精的现象，称为早泄。其实很多男性的朋友认为早泄的问题可能并不存在。早泄的原因很多，包括长期撸管、男性生殖疾病(前列腺、包皮、包茎等)。以及房事过于频繁等，这些都是导致早泄的常见因素。

　　对于男性早泄的问题，除了就医，还有以下几个小妙招可以试试:

　　1.间歇性兴奋用于早泄:这种方法类似于男性朋友撸管，但不是撸管提神；要求男性通过撸管或对象兴奋持续兴奋阴茎，在男诱人觉像射精时停止兴奋，在射精反射消失时再兴奋。这就是反复训练，提高对射精的控制能力，从而治疗早泄。

　　2.挤压法:类似间歇兴奋法，是通过反复训练来提高对射精的控制能力，从而治疗早泄。这里不同的是，女性是用拇指挤压阴茎的花边，使射精反射消失。

　　3.分散注意力法:这种方法主要是有目的地去想一些与房事无关的事情，以男性降低房事的兴奋度，达到延缓射精，治疗早泄的目的。

　　4.使用“小雨伞”法:这种方法只能治标不治本，但与服用强身药相比，仍是可取的方法之一。

　　其实对于早泄患者的治疗有很多小技巧，治疗的关键不在于方法，而在于人们是否能坚持使用合适的方法。长期饮食调理，多做有氧运动保持健康等。对早泄的治疗都有一定的效果。